胃里烧心、难受可能由以下原因导致：
一、饮食问题：
1.饮食不当，比如暴饮暴食、饮食不规律等。
2.进食了过多刺激性食物，或过冷、过热食物。这些情况均会刺激食管黏膜和胃黏膜，从而引起胃里出现烧心、难受等症状。一般这种情况无需特殊治疗，只需注意调整饮食即可。
二、精神紧张焦虑：
长期处于精神紧张、焦虑状态，或情绪不稳定时，会对大脑皮层产生刺激，进而影响胃酸分泌，由此导致胃里烧心、难受。通常这种情况也无需特殊治疗，可通过稳定自身情绪，如转移注意力等方式来缓解症状。
三、食管炎：
食管炎指的是食管黏膜水肿、出血引发的炎症，临床常见的是胃酸反流导致的反流性食管炎，通常会有胸痛、反酸、嗳气、恶心等表现，严重时还可能导致胃里烧心、难受。患者一般可使用奥美拉唑、埃索美拉唑等药物进行治疗。
总结概括提示：胃里烧心难受可能与饮食、精神状态、食管炎等有关，针对不同原因可采取不同应对方法。