脊髓炎通常没有确切的最佳恢复期。一般来说，脊髓炎的恢复期大概是3至6个月，但也可能会延长。脊髓炎主要和细菌、病毒、真菌等病原体感染以及免疫反应等因素相关，患者可能出现下肢无力、麻木、尿潴留、吞咽困难等症状。
一、如果脊髓炎较轻且没有严重并发症，经过治疗后，通常可在3至6个月内恢复正常生活。其原因在于病情相对较轻，对身体机能的影响较小，经过及时有效的治疗和一定时间的恢复，身体能够逐渐修复受损部分，从而使各项功能恢复正常。
二、要是病情严重且合并其他并发症，那么发病后6个月内往往难以完全恢复，可能需要更久的治疗时间。这是因为严重的病情及并发症会对身体造成更大的损害，恢复过程更为复杂和漫长，需要更长时间来缓解症状和修复损伤。
所以，脊髓炎的恢复期需依据病情严重程度、是否有并发症等因素来判断。建议患者平时要坚持进行康复训练，同时要注意避免受凉，以防影响恢复速度。
总之，脊髓炎的恢复情况是因人而异的，要综合多方面因素来考量。患者应积极配合治疗并进行康复训练，以促进身体的恢复。