一般来说，可从排便次数、大便性状、伴随症状等方面来判断宝宝是否拉肚子（即腹泻）。具体如下：
一、排便次数：每个宝宝都有自身的排便规律，若突然出现排便次数明显异常，增多2至3次甚至更多，那就可能是腹泻。
1.比如原本每天排便1次，现在变成了每天3次或以上。
2.或者原本规律的排便次数突然有较大幅度的增加。
二、大便性状：若宝宝的大便性状出现异常，如呈水样、蛋花汤样、粘液状，或是有明显的黏液、血丝，不成形等情况，通常意味着腹泻。
1.水样便就好像水一样稀。
2.蛋花汤样便类似蛋花汤的形态。
三、伴随症状：宝宝腹泻时可能会伴有乏力、嗜睡、厌食、哭闹不止、精神状态不佳、口渴、腹胀等症状，严重时还会导致脱水。
1.乏力表现为宝宝精神不好，没什么力气。
2.口渴提示可能有水分丢失的情况。
当宝宝出现腹泻症状，可能是消化不良引起的，建议及时进行治疗。家长可在医生指导下给宝宝服用婴儿健脾颗粒、蒙脱石散、保儿安颗粒等药物，同时要控制饮食，尽量做到少食多餐。
总结：通过排便次数、大便性状、伴随症状能判断宝宝是否腹泻，腹泻可能因消化不良引起，治疗时可用药并控制饮食。