尿不净、尿潴留可能由多种原因引起，一般来说，前列腺增生是导致中老年男性尿不净、尿潴留的常见原因之一，约50岁以上男性中，有一半左右受前列腺增生影响。
病因有哪些
前列腺增生： 随着年龄增长，前列腺会逐渐增生，压迫尿道，影响尿液排出，导致尿不净，严重时可引发尿潴留。通常40岁以后前列腺开始增生，50岁左右症状逐渐明显。泌尿系统结石： 比如膀胱结石、尿道结石等，结石会堵塞尿路，造成尿液排出不畅，出现尿不净，也可能引发尿潴留。结石的形成与个人代谢、饮食等多种因素有关。神经源性膀胱： 由于神经系统病变，如脊髓损伤、糖尿病神经病变等，影响膀胱的神经支配，导致膀胱逼尿肌功能异常，出现尿不净、尿潴留。糖尿病患者若血糖控制不佳，病程较长时容易出现神经病变，进而影响膀胱功能。
如何初步判断病情
观察症状表现： 尿不净表现为排尿后仍有尿液残留感，尿潴留则是完全无法排尿或排尿量极少。可以留意自己每次排尿后的感觉以及排尿量情况。留意伴随症状： 如果尿不净、尿潴留伴有尿频、尿急、尿痛，可能是泌尿系统感染；若伴有下腹部疼痛，要考虑结石等情况；若有糖尿病病史且出现此类症状，需考虑神经源性膀胱的可能。
日常注意事项
饮食方面： 前列腺增生患者应避免饮酒，少吃辛辣刺激性食物，以免加重前列腺充血水肿。对于泌尿系统结石患者，要限制高钙、高草酸、高嘌呤食物摄入，比如减少牛奶、菠菜、动物内脏等的食用量，多饮水，每天保证尿量在2000毫升以上，有助于小结石排出。生活习惯： 避免长时间久坐，久坐会压迫前列腺，加重排尿困难。定时排尿，不要憋尿，憋尿会增加膀胱负担，容易引发尿潴留。对于神经源性膀胱患者，要注意保持皮肤清洁，预防泌尿系统感染。