小孩子睡觉流鼻血的原因主要有以下几点：
1.鼻腔干燥：空气干燥、炎热、使用取暖设备等都可能导致鼻腔黏膜干燥、毛细血管破裂，引起鼻出血。
2.鼻部损伤：挖鼻孔、用力擤鼻、剧烈喷嚏等可能导致鼻部损伤，引起鼻出血。
3.鼻腔炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻腔炎症，可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，导致鼻出血。
5.全身性疾病：
发热：发热时，鼻黏膜血管扩张，容易破裂出血。
血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，可导致凝血功能障碍，引起鼻出血。
营养缺乏：维生素C、K缺乏等，可使血管脆性增加，引起鼻出血。
其他：高血压、动脉硬化、肾病综合征等全身性疾病，也可能导致鼻出血。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
2.教育孩子不要挖鼻孔、用力擤鼻、剧烈喷嚏等。
3.积极治疗鼻部炎症。
4.如果有鼻中隔偏曲，需要在医生的指导下进行治疗。
5.对于鼻出血频繁或出血量较大的孩子，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会进行血常规、凝血功能检查等，以排除血液系统疾病。如果是鼻腔炎症引起的鼻出血，需要使用抗生素或抗过敏药物进行治疗。如果是鼻中隔偏曲引起的鼻出血，可能需要进行手术治疗。
此外，在日常生活中，还需要注意孩子的饮食均衡，多吃富含维生素C、K的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等。同时，要让孩子养成良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪激动等。如果孩子出现鼻出血，家长不要惊慌，应保持冷静，采取正确的处理方法。如果出血量较大或持续时间较长，应及时就医。