生完孩子后腰疼，可能是局部压迫、腰部受凉、腰肌劳损等原因导致，也可能与腰椎间盘突出症等病变有关，需及时诊断与治疗。以下是具体分析：
一、局部压迫
1.在怀孕时，随着宫腔体积不断增大，会对腰部形成一定压迫，容易引发腰疼，即便生完孩子，这种疼痛症状仍可能持续。
2.应对方法主要是注意卧床休养一段时间，同时要认真做好身体的修复工作。
二、腰部受凉
1.女性生完孩子后若没做好腰部保暖，局部受凉会影响血液循环，使局部肌肉处于痉挛状态，进而伴有疼痛、麻木等表现。
2.要特别做好身体保暖，防止腰部受凉情况持续加重。
三、腰肌劳损
1.如果经常进行一些损伤腰部的活动，如弯腰抱孩子等，会加重对局部肌肉的刺激。
2.通常需要休息一段时间，避免频繁抱孩子，若疼痛症状严重，需在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。
总之，生完孩子后腰疼的原因多样，要根据具体情况采取合适的措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确原因。