卵巢储备功能低下可以通过生活方式调整、药物治疗以及辅助生殖技术等方法来治疗。一般来说，生活方式调整是基础，比如保持健康作息，每天保证7~8小时的充足睡眠。
生活方式调整
规律作息： 建议每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，保证7 - 8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响内分泌，进而加重卵巢储备功能低下的情况。合理饮食： 增加富含维生素C、E以及抗氧化剂食物的摄入，像新鲜的蔬菜水果（橙子、菠菜等）。同时要保证蛋白质的充足供应，例如每天可以摄入30~50克的优质蛋白质，来源可以是瘦肉、鱼类、豆类等。避免过度节食，维持正常体重范围，体重过轻或过重都可能影响卵巢功能。
药物治疗
辅酶Q10： 它是一种抗氧化剂，能够改善细胞能量代谢，有研究表明，每天补充100~200毫克的辅酶Q10可能对卵巢储备功能有一定改善作用，但需要长期坚持服用观察效果。DHEA（脱氢表雄酮）： 对于部分卵巢储备功能低下的女性，可在医生评估下考虑使用DHEA，一般建议剂量为每天50~100毫克，但使用时需密切监测激素水平，因为它可能会引起一些副作用，如痤疮、多毛等。
辅助生殖技术
试管婴儿技术： 对于有生育需求且卵巢储备功能低下的女性，如果通过自然受孕困难，可以考虑试管婴儿。在进行试管婴儿前，会通过促排卵等手段尽量获取较多优质卵子。一般促排卵过程需要10~14天左右的时间，通过使用促排卵药物来刺激卵巢排卵，但要严格遵循医生的用药方案，因为过度刺激卵巢可能会引发卵巢过度刺激综合征等并发症。赠卵辅助生殖： 如果自身卵巢几乎没有可用卵子，还可以考虑赠卵辅助生殖技术，通过接受健康捐赠者的卵子来实现妊娠，但这需要符合相关的伦理和医疗规定。