体内有湿热，是指湿热内蕴，脏腑经络运行受阻所表现出来的症状。其主要分为湿重和热重两种情况，具体症状如下：1.湿重：关节沉重：关节屈伸不利，或有肿胀感
舌苔厚腻：舌苔白腻或黄腻，舌质淡胖，边缘有齿痕
消化系统症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等
排泄异常：大便黏滞不爽，或腹泻次数增多
皮肤症状：皮肤瘙痒、湿疹、皮疹等。2.热重：发热：体温升高，或午后潮热，或夜间发热
口干口苦：口中有苦味，口渴但不欲饮
心烦易怒：情绪烦躁，易发脾气
小便黄赤：尿量少，颜色深黄，或有灼热感
生殖系统症状：男性阴囊潮湿、瘙痒，女性带下量多、色黄、有异味。需要注意的是，体内湿热的症状可能因个体差异而有所不同，且上述症状并不一定同时出现。如果怀疑自己体内有湿热，建议及时就医，进行相关检查和诊断。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善体内湿热的症状，如适量运动、避免过度劳累、饮食清淡、避免辛辣油腻食物等。