阳康后一直咳嗽有痰，意味着咽部感染尚未完全恢复，需通过调整饮食、应用药物等方式来应对。这里的阳康后即指新型冠状病毒感染康复后。
一、调整饮食：
1.要多进食富含水分的蔬菜和水果，同时多喝水。
2.避免食用过于辛辣和刺激性食物，以防对咽喉造成刺激，进而减轻咽喉疼痛。
二、应用药物：
1.可使用化痰止咳的药物，比如甘草片、枇杷膏、蛇胆川贝液等。
2.对于儿童而言，还可选择小儿化痰止咳颗粒，其成分包含甘草流浸膏、川贝流浸膏、麻黄、苦杏仁、百部、苦杏仁等。
3.若咳嗽较为严重，则需及时就医，由医生根据具体状况来决定是否采用其他药物。
在此期间，还应注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持积极的心理状态。一旦出现症状，或者有发烧情况，就要到医院进行检查，在医生的指导下进行合理治疗。
总之，阳康后持续咳嗽有痰要重视，通过合理的方式来促进恢复，若情况异常应及时就医处理。