孕妇宫颈短可能会增加早产、流产的风险，需要引起重视。以下是一些应对方法和健康建议：
1.卧床休息：减少活动，尽量卧床休息，避免劳累和剧烈运动。
2.禁止性生活：避免性生活，以免刺激宫颈，导致早产或流产。
3.就医治疗：在医生的指导下，使用宫缩抑制剂、孕激素等药物进行治疗，以延长孕周，提高胎儿存活率。
4.定期产检：密切关注胎儿的发育情况，定期进行产检，及时发现并处理问题。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
6.保持心情愉悦：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于维持身体健康。
7.避免便秘：保持大便通畅，避免便秘，以免增加腹压，影响宫颈。
8.注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免感染。
9.提前入院：在临近预产期时，提前入院待产，以便医生及时处理突发情况。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，具体的治疗方法和注意事项应根据个人情况在医生的指导下进行。如果孕妇出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。