孕中期可以吃兔肉。
兔肉属于优质蛋白质，富含钙、磷、镁、铁等多种微量元素。一、其能补充体内所需营养。二、兔肉有补中益气的作用。然而，兔肉性寒，存在一些食用注意事项。1.孕早期尽量不要过多食用，否则容易导致流产。2.脾胃虚寒或阳虚体质的孕妇最好不要食用，因为多吃容易导致消化不良，出现腹泻、腹胀、腹痛等不适反应症状。3.还要注意不能过量食用，以免造成营养过剩，出现巨大儿等导致生产困难等不良后果。所以孕妇平时要注意多休息，定期产检，保持均衡饮食，不要挑食、偏食，注意饮食清淡，确保营养均衡摄入。
此外，需要强调的是，很多民间迷信说法称吃兔肉会引发胎儿唇颚裂，这是没有任何科学依据的。实际上，唇颚裂是由于胎儿先天性基因异常所导致的，并不是因为吃了兔肉才出现的，所以不要相信这种迷信说法。
总之，孕中期可吃兔肉，但要注意适量并结合自身体质，同时要摒弃无科学依据的迷信观念。