胸口跳动厉害且闷堵呼吸困难可能由多种原因引起，比如剧烈运动后可能出现这种情况，一般休息片刻可缓解。但也可能是某些疾病导致，像心律失常，其中阵发性室上性心动过速发作时，心率可能达到150~250次/分钟，就会出现胸口明显跳动感、闷堵及呼吸困难。
可能的疾病因素
冠心病： 冠状动脉粥样硬化使血管狭窄或阻塞，心肌供血不足时，患者会感觉胸口闷堵，同时可能伴随心跳异常。一般多见于40岁以上人群，有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人患病风险更高。心力衰竭： 心脏泵血功能下降，患者会出现呼吸困难，活动后加重，同时胸口有跳动异常感。心力衰竭分为左心衰竭和右心衰竭，左心衰竭主要表现为肺淤血引起的呼吸困难，右心衰竭以体循环淤血为主要表现。
生理因素
剧烈运动： 当人进行剧烈运动时，身体需氧量增加，心脏会加快跳动来满足需求，此时可能感觉胸口跳动厉害，同时运动后可能出现呼吸急促，导致胸口闷堵、呼吸困难。一般运动强度降低后，症状会在数分钟内逐渐缓解。情绪激动： 人在情绪激动时，如紧张、愤怒等，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏加快跳动，从而出现胸口跳动明显，同时可能伴有呼吸急促，导致胸口闷堵不适。这种情况在情绪平复后，症状也会逐渐减轻。
其他可能情况
贫血： 血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，携带氧气能力下降，心脏会代偿性加快跳动，以输送更多氧气到身体各部位，此时就会感觉胸口跳动厉害，同时可能出现头晕、乏力、胸口闷堵、呼吸困难等症状。一般轻度贫血可能症状不明显，中重度贫血时症状会较为突出。