绞股蓝能降血压吗,注意什么

绞股蓝能降血压,以下是相关内容:

1.绞股蓝具有一定的降血压功效。绞股蓝中含有与人参皂甙化学结构类似的绞股蓝皂甙,具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。绞股蓝泡水喝后,可扩张血管,增加冠脉流量,抗血小板聚集,改善心肌缺血,还能调节脂质代谢,降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白,调节血糖,抑制脂肪肝的形成。

2.绞股蓝降血压需注意以下事项:绞股蓝虽有降血压的作用,但作为保健品不能替代药物,只能起到辅助作用。高血压患者应在医生的指导下按时服药,同时注意饮食和生活习惯,如低盐、低脂饮食,适量运动,保持心情舒畅等。绞股蓝性凉,脾胃虚寒者不宜长期服用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。孕妇、哺乳期妇女及儿童也不宜服用绞股蓝,以免影响身体健康。绞股蓝不宜与藜芦同用,以免影响药效。

3.除绞股蓝外,以下是一些具有降血压功效的中药:

天麻:具有平肝潜阳、息风止痉的功效。天麻可降低脑血管阻力,增加脑血流量,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量。

钩藤:具有清热平肝、息风定惊的功效。钩藤总碱能明显降低血压,减慢心率,对心脏有抑制作用。

杜仲:具有补肝肾、强筋骨、降血压的功效。杜仲对免疫功能有影响,可使单核巨噬细胞的吞噬功能增强,腹部脂肪堆积减少,血糖含量增高。