关键点：两个胸中间痛可能的原因包括胸部肌肉拉伤、胸膜炎、骨髓炎等，可通过生活调理、药物治疗改善，还有其他可能原因，不适需及时就医。
一、胸部肌肉拉伤：
当胸部肌肉过度使用或受到拉伤时，容易引发胸部中间疼痛。这种情况下，在日常生活中要避免剧烈运动，应进行适量运动，同时保证充足的休息，让肌肉有时间恢复，从而缓解疼痛症状。
二、胸膜炎：
胸膜是覆盖在肺部和胸腔内侧的组织。一旦发生炎症，就会有胸部疼痛以及呼吸困难等表现。对于胸膜炎，可以在医生的指导下服用阿司匹林片、利福平片等药物来进行调理。此外，饮食上要保持清淡，避免食用辛辣、刺激性食物等，以免加重病情。
三、骨髓炎：
骨髓炎作为一种感染性疾病，其特征是骨髓内部出现炎症和感染。主要症状有高热、寒战、局部疼痛、红肿等。建议遵循医嘱口服盐酸克林霉素片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行改善。同时，患者要注意适当休息，避免过度劳累。
除了上述相对常见的原因外，还可能是心肌缺血、心肌炎、心肌病等因素导致。如果出现任何不适情况，一定要及时前往正规的医院进行诊治。
总之，当出现两个胸中间痛时，要明确原因，根据具体情况选择合适的改善方法，必要时寻求专业医疗帮助。