来月经喝咖啡存在一定影响，所以月经期间不建议喝咖啡。
一、咖啡属于兴奋性饮品，可能会导致来月经的女性情绪出现变化，神经系统变得兴奋，进而影响正常睡眠。而睡眠不好的话，很可能引发女性内分泌系统紊乱，致使月经周期受到影响，比如出现月经不规律的情况。
1.咖啡可影响睡眠：因其具有兴奋作用，可能干扰女性在月经期间的正常睡眠状态。
2.睡眠不佳的后果：可能使内分泌系统失衡，进而影响月经的规律性。
二、喝咖啡还会对女性吸收铁产生影响，大量饮用咖啡会使女性出现贫血症状。
1.影响铁吸收：咖啡的特性会妨碍铁的正常吸收。
2.导致贫血：长期大量饮用可能导致贫血问题。
三、咖啡中所含的咖啡因会加重内源性缩宫素对子宫肌层的敏感性，在月经期喝咖啡可能导致子宫经血逆流，从而引起子宫腺肌症或痛经。
1.咖啡因的作用：会增强缩宫素对子宫肌层的影响。
2.可能引发的问题：有引发子宫腺肌症或加重痛经的风险。
此外，还需注意在月经期饮食不能过于寒凉，建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等食物。总之，月经期间喝咖啡可能带来多种不利影响，同时也要注意避免食用过于寒凉的食物，以保障月经期间的身体健康。