身上发痒可能与皮肤干燥、过敏、感染等因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：冬天空气干燥，洗澡过于频繁会导致皮肤表面的油脂被洗净，使皮肤变得干燥、瘙痒。建议减少洗澡次数，每周2-3次即可，同时选择温和的沐浴露，避免使用碱性肥皂，洗完澡后及时涂抹保湿乳液。
2.过敏：对沐浴露、洗发水、洗衣粉等过敏也可能导致皮肤发痒。可以回忆一下是否更换了新的沐浴产品，或者使用了新的洗衣液等。如果怀疑是过敏引起的，可以更换沐浴产品，观察症状是否缓解。
3.感染：皮肤感染如真菌感染、细菌感染等也可能导致皮肤发痒。如果皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状，可能是感染引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
4.其他：某些疾病如糖尿病、肝病、肾病等也可能导致皮肤瘙痒，此外，精神紧张、压力过大等因素也可能引起皮肤瘙痒。
如果身上发痒的症状持续不缓解或伴有其他症状，如皮肤红肿、疼痛、脱屑等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持皮肤清洁、保湿，避免搔抓皮肤，以免加重症状。