孕妇适量吃香菜是可以的。不过要防止一次吃得过多，因为吃多了可能诱发宫缩，对安胎不利。香菜味甘且性温，通常是作为一种调味蔬菜，比如在羊肉汤中加入一点香菜，能够消食下气。
一、孕妇日常适当吃些香菜，有诸多好处。一方面能提升新陈代谢率，另一方面还能促进胃肠道的消化功能。尤其在妊娠期间早孕反应较为明显时，像消化不良、食欲不振或是干呕等情况，适当食用香菜具有调理作用。香菜中富含丰富的胡萝卜素、维生素等成分，对缓解孕吐反应有一定效果。
二、香菜中所含的硫胺素、核黄素等还能增强自身抵抗力，可有效预防伤风感冒等状况。
但要注意的是，香菜不可过量食用，否则会诱发宫缩，特别是在妊娠前三个月，容易引发先兆流产，出现小腹疼痛、阴道流血等症状。
总之，孕妇可以吃香菜，但要把握好量，以避免不良影响。