以下这些人群不宜吃黑米：
1.消化功能较弱的人群：黑米的外皮较坚韧，难以被消化。消化功能较弱的人群，如老人、儿童或胃肠道疾病患者，食用黑米可能会增加胃肠道负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。
2.高血糖人群：黑米中含有一定量的碳水化合物，其中一部分会转化为葡萄糖，导致血糖升高。对于高血糖或糖尿病患者，需要控制碳水化合物的摄入量，因此应适量食用黑米，或在医生的指导下合理安排饮食。
3.过敏体质人群：黑米可能引起过敏反应。如果已知对黑米或其他谷物过敏的人群，应避免食用黑米，以免出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
4.药物相互作用人群：某些药物可能与黑米中的成分发生相互作用，影响药效或增加副作用。正在服用药物的人群，尤其是处方药和特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女，在食用黑米之前，最好咨询医生或药师的意见。
5.其他特殊情况：如患有某些疾病，如胃肠溃疡、炎症性肠病等，应根据个人情况咨询医生的建议，确定是否适合食用黑米。
需要注意的是，饮食对健康的影响是复杂的，个体差异也较大。对于某些人群来说，即使不属于以上情况，也可能因为个人体质或其他因素对黑米不适应。因此，在食用黑米或其他食物时，应根据自身情况进行调整，并保持多样化的饮食结构。如果出现不适症状，应及时停止食用并咨询医生的建议。