青春痘，医学上叫寻常痤疮，治疗方法有多种。一般来说，轻度青春痘可以通过日常护理等方式改善，中重度可能需要结合药物等治疗。
日常护理方面
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多油脂来保护皮肤。例如，油性皮肤的人可以选择含有水杨酸成分的洁面产品，它能帮助疏通毛孔。注意饮食： 要减少高糖、高脂肪食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等。高糖食物会使血糖迅速升高，促使皮脂腺分泌更多油脂，从而加重青春痘。一般建议每天摄入的添加糖不超过50克，最好控制在25克以下。同时，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
药物治疗方面
外用药物： 常见的有过氧苯甲酰凝胶，它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还有维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用初期可能会有皮肤刺激反应，如发红、脱屑等，所以建议晚上睡前使用，刚开始使用时可以小面积涂抹，适应后再逐步扩大使用范围。口服药物： 对于中重度青春痘，可能会用到抗生素，如四环素类的米诺环素，但要注意儿童和孕妇禁用。还有异维A酸，它可以减少皮脂腺分泌、抗炎等，但副作用相对较多，比如可能会引起皮肤干燥、血脂升高等，使用前需要进行肝功能等检查，并且育龄期男女服药期间需严格避孕。
物理治疗方面
红蓝光治疗： 红光可以穿透到皮肤深层，刺激细胞产生胶原蛋白，促进皮肤修复；蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。一般需要多次治疗，通常每周2 - 3次，一个疗程大概10 - 15次左右。红蓝光治疗相对安全，副作用较小，适合轻中度青春痘患者。光动力治疗： 适用于重度痤疮。它是先外用5 - 氨基酮戊酸，然后用特定波长的光照射，使皮脂腺萎缩、杀灭痤疮丙酸杆菌等。不过光动力治疗可能会有局部红肿、疼痛等反应，治疗后需要注意皮肤护理，避免日晒等。