关键点：骨质疏松症患者饮食有一定禁忌，要尽量避免高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、酒精、咖啡因含量高的食物，可增加高钙、高维生素D的食物，适当运动，具体饮食禁忌需根据个人情况和医生指导而定。
一、高脂肪食物
奶油、肥肉、芝士等都属于高脂肪食物。这类食物脂肪含量高，骨质疏松症患者摄入后，可能导致体内酸碱平衡失调以及钙流失，进而加重病情。
二、高糖食物
蛋糕、糖果、汽水等为高糖食物。其含糖量高，进入体内会使酸性物质增加，促使骨组织中的钙流失，从而让骨质疏松症进一步恶化。
三、高盐食物
咸鱼、腊肉、泡菜等高盐食物，因盐分过高会使身体内钙流失增加，让骨骼更脆弱易碎，提高骨质疏松症患者发生骨折的风险。
四、其他禁忌食物
酒精以及咖啡因含量较高的食物也应禁忌。
五、适宜食物
日常生活中，骨质疏松症患者应增加高钙、高维生素D的食物摄入。
六、适当运动
同时要进行适当运动。
总之，骨质疏松症患者在饮食方面需要多加注意，具体的禁忌还需要到医院骨质疏松科，结合个人情况并在医生指导下确定。此外，配合适当的运动也有助于改善病情。