经常脱发的原因有多种。一般来说，正常人体每天会有50 - 100根头发脱落，同时也会有新头发生长，如果脱发量超过这个正常范围，就可能是异常脱发了。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型之一，具有遗传倾向。男性患者通常表现为前额发际线后移，头顶头发逐渐稀疏；女性患者则多为头顶头发弥漫性稀疏。这种脱发与体内雄激素代谢有关，遗传基因会使毛囊对雄激素敏感性增加，导致毛囊逐渐萎缩，生长期头发比例减少。遗传性早秃：如果家族中有早秃的遗传史，那么后代出现脱发的概率会大大增加。比如家族中父辈在较年轻时就开始明显脱发，其子女发生脱发的可能性就比一般人高很多。
内分泌失调引起的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢，包括头发生长周期。患者可能出现头发干燥、稀疏、脱落等情况。而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能导致脱发。例如，临床中发现一些甲状腺功能减退的患者，在甲状腺功能得到纠正后，脱发情况会有所改善。性激素失衡：女性在孕期、产后或者更年期等特殊时期，体内性激素水平会发生变化，容易出现脱发。孕期时激素水平波动较大，产后激素水平急剧下降，可能导致大量脱发；更年期女性由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，也会引起脱发。
不良生活习惯导致的脱发
睡眠不足：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和头发的生长周期。研究表明，睡眠不足会使毛囊干细胞活性降低，导致头发进入休止期的比例增加，从而引起脱发。比如连续熬夜一周以上，就可能明显感觉到头发脱落增多。饮食不均衡：如果日常饮食中缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养物质，也会引发脱发。例如，长期吃素的人如果不注意补充豆类等富含蛋白质的食物，就可能因为蛋白质摄入不足导致头发枯黄、脆弱易脱落；缺乏维生素B族会影响头皮的健康，进而影响头发生长；缺铁会使红细胞携氧能力下降，头皮毛囊得不到充足氧气供应，影响头发生长。
疾病因素导致的脱发
脂溢性皮炎：患有脂溢性皮炎的人，头皮会出现炎症反应，影响毛囊的正常功能。头皮会有油腻的鳞屑，同时伴随着脱发。这种炎症会破坏毛囊周围的环境，阻碍头发生长，导致头发逐渐稀疏。例如，很多脂溢性皮炎患者都会抱怨头发比以前爱掉了。斑秃：这是一种自身免疫性疾病，表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发区，头皮光滑无炎症。其发病机制与自身免疫系统攻击毛囊有关，可能在精神压力大、免疫力下降等情况下诱发。比如一些人在受到重大精神打击后，很快就出现了斑秃的情况。