女性来月经时严禁自慰。这是由于月经期间是敏感时期，此时阴道内会有大量血液流出，若进行自慰，会引发阴道内细菌感染以及阴道破损，进而导致阴道炎、盆腔炎等情况出现，所以一定要高度重视，尽可能避免自慰。
一、女性在月经期间需要多注重休息。月经期间女性身体相对较为虚弱，充足的休息能帮助恢复体力。
二、也可以适当进行一些户外活动。这有助于转移注意力，减少自慰的想法，同时还能增强体质。
三、要知道自慰对身体是有损害的。过度自慰可能会引起一系列健康问题。
四、还要多喝温开水。这有利于促进身体新陈代谢，保持身体良好状态。
五、一定要注意保暖，不能受凉。避免因受凉导致身体不适或引发其他疾病。
六、多清洗自己的私处，保持良好的个人卫生。并且要勤换内裤，以减少细菌滋生的机会。
总之，女性在月经期间要做好各方面的护理，尤其要避免自慰，以维护自身健康。