成人体温的正常范围是36℃～37℃。但需要注意的是，体温会因测量部位、时间、年龄、性别、活动、药物等因素的不同而有所差异。
测量部位：口腔舌下温度为36.3℃～37.2℃；直肠温度为36.5℃～37.7℃；腋窝温度为36.0℃～37.0℃。一般来说，直肠温度最接近人体深部温度，但测量不方便，腋窝温度测量方便，应用最广。
时间：一天中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时体温最高，但一天之内体温差应小于1℃。
年龄：新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化，老年人体温相对偏低。
性别：女性一般比男性稍高。
活动：剧烈运动、劳动或进餐后体温可略升高，但一般波动范围不超过1℃。
药物：某些药物如解热镇痛药、肾上腺皮质激素等可使体温升高。
如果体温超过37.3℃，则视为发热。发热可分为低热（37.3℃～38℃）、中度发热（38.1℃～39℃）、高热（39.1℃～41℃）和超高热（41℃以上）。发热是一种常见的症状，可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。如果出现发热，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。
此外，在测量体温时，应注意以下几点：
测量前应休息15～30分钟，避免剧烈运动、进食、喝冷热水、吸烟等。
测量时应将体温计的探头放在舌下或腋窝，紧闭口唇或夹紧腋窝，以保证测量结果的准确性。
测量时间应至少5分钟。
如果测量结果异常，可在不同时间再次测量，或更换体温计进行测量。同时，应结合自身症状、体征等综合判断。
总之，成人体温的正常范围是一个相对的概念，需要根据具体情况进行判断。如果对自己的体温有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。