胃口堵得难受并经常打嗝可能由以下原因引起：
1.消化不良：进食过多、过快或食用不易消化的食物，可能导致消化不良，引起胃口堵和打嗝。此外，压力过大、情绪紧张也可能影响胃肠蠕动，导致消化不良。
2.胃食管反流病：胃酸反流到食管，可引起烧心、反流、胃口堵等症状，也可能导致打嗝。
3.胃炎、胃溃疡：胃黏膜的炎症或溃疡可导致胃部不适、疼痛、胃口堵等症状。
4.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染可引起胃炎、胃溃疡等疾病，也可能导致消化不良、胃口堵等症状。
5.其他：贲门失弛缓症、食管癌等疾病也可能导致类似症状。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、呕吐、黑便等，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并进行相应的治疗。
在日常生活中，可采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒和咖啡等。
2.改善生活方式：避免过度劳累、紧张和焦虑，保持良好的心态。
3.适当运动：有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良。
4.戒烟：吸烟可影响胃肠功能，加重症状。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况请以医生的诊断和治疗为准。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。