肾气虚的症状主要有以下这些。肾气虚常见的症状表现，在泌尿系统方面，可能会出现小便次数增多，尤其是夜尿增多，有的人一晚上可能要起夜2~3次甚至更多。在性功能方面，男性肾气虚可能表现为遗精、早泄等情况；女性肾气虚可能出现月经不调，比如月经量少、经期提前或推后等。另外，在全身症状上，肾气虚的人往往会感觉神疲乏力，稍微活动一下就容易气喘吁吁，身体比较虚弱，容易感到怕冷，腰膝部位也会有酸软无力的感觉，尤其是腰部，常常有隐隐作痛的情况。
泌尿系统相关症状
小便异常表现：肾气虚时，肾脏对尿液的固摄功能减弱，就容易出现小便次数改变。除了夜尿增多外，还可能在白天时小便频数，而且尿后余沥不尽，就是小便完了之后，总感觉还有一点没排干净。排尿感觉异常：部分肾气虚的人会有排尿无力的感觉，解小便时没有那种畅快淋漓的感觉，尿线可能比较细。
性功能相关症状
男性性功能表现：男性肾气虚会影响到生殖系统的功能，出现遗精现象，就是在没有性生活或手淫的情况下，精液自行溢出；还可能出现早泄，即阴茎插入阴道后，很短时间内就发生射精，影响性生活质量。女性性功能表现：女性肾气虚时，内分泌和生殖系统的调节可能受影响，导致月经周期紊乱，除了前面说的月经量少、经期不规律外，还可能出现白带清稀量多的情况，这也是因为肾气不足，对带下的固摄作用减弱导致的。
全身虚弱表现
神疲乏力：肾气虚的人整体精神状态不佳，总是感觉没什么力气，做一点简单的家务或者走一段短距离的路就会觉得很累，需要休息很长时间才能恢复体力。怕冷与腰膝酸软：由于肾气不足，身体的阳气推动温煦作用减弱，所以会怕冷，比正常人更怕吹冷风，穿衣服也比别人要多。同时，腰膝部位的肌肉、骨骼失去肾气的滋养，就会出现酸软无力的情况，严重时连弯腰、下蹲都不太方便，腰部经常有隐隐作痛的感觉，而且这种疼痛会在劳累后加重。