引起咽炎的原因主要包括饮食不当、不良生活习惯、环境因素、咽炎反复发作以及慢性咽炎等。
一、饮食不当：若患者长期进食辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，就可能对咽喉黏膜产生刺激，进而引发咽炎。对此，患者在日常生活中应注意避免食用这类食物，可适当选择小米粥、面条等食物。
二、不良生活习惯：患者长期吸烟、酗酒，也容易刺激咽喉黏膜，导致咽炎发生。所以患者在日常生活中要避免吸烟和饮酒，同时也要避免熬夜。
三、环境因素：当患者长期处于粉尘较多的环境时，会对咽喉黏膜造成刺激，从而引起咽炎。在这种情况下，患者日常需注意佩戴口罩，努力改善不良生活环境。
四、咽炎反复发作：若患者在治疗期间未严格遵循医嘱用药，可能导致治疗不彻底，从而造成咽炎反复发作。此时患者可在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，这有助于疾病康复。
五、慢性咽炎：引发慢性咽炎的原因众多，包含细菌感染、不良生活习惯、环境因素等。患者可能出现咽干、咽痛等症状。对此，患者可在医生指导下使用西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。患者在日常生活中一定要注意多喝水，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。若患者不适症状加重或出现其他新症状，应及时前往正规医院就医，在医生指导下进行针对性治疗，以防延误病情。
总之，咽炎的引发原因多样，患者需根据具体情况进行针对性的预防和治疗，以维护咽喉健康。