慢性盆腔炎腰酸痛的治疗方法如下：
1.药物治疗：
抗生素：如头孢菌素、甲硝唑等，可消除炎症。
妇炎康片：具有活血化瘀、软坚散结、清热解毒的功效，能缓解盆腔炎引起的腰酸痛。
2.物理治疗：
短波、超短波：促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢。
离子透入：可促进机体吸收药物，松解盆腔粘连。
3.手术治疗：
若病情严重，药物和物理治疗无效，可考虑手术治疗，如腹腔镜手术。
4.中医治疗：
中药灌肠：将中药汤剂通过直肠给药，直达病所，可缓解盆腔炎症状。
针灸：针刺关元、气海、三阴交等穴位，具有调和气血、止痛的作用。
5.日常护理：
注意个人卫生，保持外阴清洁。
经期避免性生活，以免加重病情。
避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。