11岁小女孩正处于生长发育的阶段，不建议采取任何方式使其胸部变大。因为小女孩的身体还没有完全发育成熟，此时采取任何方式丰胸，都可能会对其身体造成负面影响。如果小女孩对自己的胸部发育不满意，可以采取以下方式进行改善：
1.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；保持良好的坐姿和站姿，避免含胸驼背；多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉、牛肉、豆制品、蔬菜和水果等。
2.适当进行体育锻炼：适当的体育锻炼可以促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于胸部的发育。小女孩可以选择一些适合自己的运动方式，如游泳、瑜伽、跳绳、跑步等。
3.保持心情愉悦：心情愉悦可以促进身体的内分泌平衡，有助于身体的发育。小女孩可以多参加一些自己喜欢的活动，如听音乐、阅读、绘画等，保持心情愉悦。
总之，小女孩的身体发育是一个自然的过程，家长和小女孩都不应该过于关注胸部的大小，而应该关注身体的健康和发育。如果小女孩对自己的身体发育有任何疑问或担忧，可以咨询医生或专业的营养师。