风疹病毒主要通过以下方式感染：
直接接触传播
风疹病毒可通过直接接触感染者的口鼻分泌物传播。比如，当健康人与风疹患者近距离面对面交流时，患者呼出带有病毒的飞沫，就可能被健康人吸入而感染。而且，如果健康人接触了被风疹患者污染的物品，像用过的餐具、毛巾等，再触摸自己的口鼻，也有感染风险。
空气飞沫传播
这是风疹病毒传播的主要途径之一。风疹患者在咳嗽、打喷嚏或者说话时，会产生含有病毒的飞沫，这些飞沫在空气中悬浮，健康人吸入后就可能被感染。一般来说，在通风不好的室内，这种空气飞沫传播的风险会更高。例如在学校的教室、拥挤的公共交通工具里等场所，空气飞沫传播的几率较大。
母婴传播
孕妇如果感染了风疹病毒，病毒有可能通过胎盘传给胎儿。孕妇在怀孕早期（通常指怀孕前3个月）感染风疹病毒，对胎儿的影响较大，可能会导致胎儿出现先天性风疹综合征，引起胎儿发育畸形、智力低下等严重问题。据统计，孕妇在孕期感染风疹病毒，约有10% - 30%的胎儿会受到影响。