胃不舒服老放屁可能是多种原因导致的。一般来说，当肠道内气体产生过多或排出不畅时，就容易出现胃不舒服还老放屁的情况。比如，正常人群中约有10% - 20%的人会偶尔出现这种情况，但如果频繁发生就要留意原因了。
饮食因素导致
进食易产气食物： 有些食物很容易在肠道被细菌发酵产生气体，像豆类，比如黄豆、黑豆等，这类食物含有较多的低聚糖，人体难以完全消化吸收，进入肠道后被细菌分解就会产生大量气体；还有洋葱，其中含有的硫化物等成分在肠道内代谢时也容易产气。一般食用这类食物后几小时内就可能出现胃不舒服且放屁增多的现象。高淀粉食物： 像土豆、红薯这类高淀粉的食物，在肠道内被细菌分解发酵也会产生较多气体，从而导致胃不舒服并老放屁。
消化系统问题引发
消化不良： 当胃肠蠕动功能减弱时，食物在胃内停留时间过长，就容易发酵产生气体。例如，一些老年人胃肠蠕动本身就相对缓慢，如果进食过多不易消化的食物，就很容易出现胃不舒服，同时放屁增多的情况。一般消化不良导致的这种情况可能会持续数小时到一天左右。肠道菌群失调： 正常情况下肠道内的菌群保持平衡，但如果因为使用抗生素、生病等原因导致肠道菌群失调，有害菌增多，就会使食物发酵过程异常，产生过多气体。比如长期服用广谱抗生素的人，就比较容易出现肠道菌群失调，进而出现胃不舒服老放屁的状况。
疾病相关因素
胃肠道疾病： 比如胃炎、胃溃疡等疾病，会影响胃的消化功能，导致食物消化不完全，在肠道内进一步发酵产气。一般这类患者除了胃不舒服老放屁外，还可能伴有胃痛、反酸等症状。像有胃炎的患者，大约有30% - 50%会同时出现放屁增多的情况。肝胆胰腺疾病： 胆囊炎、胰腺炎等疾病会影响胆汁和胰液的分泌，从而影响食物的消化和吸收，也可能导致肠道产气增多。例如，胰腺炎患者在发病期间，除了腹痛等症状外，往往会伴随胃不舒服和放屁频繁的现象。