痛风病日常需要注意很多方面，比如饮食上要严格控制嘌呤摄入，一般建议每天嘌呤摄入量控制在150毫克以下。
饮食方面的注意
低嘌呤食物摄入： 多吃谷类食物，像大米、面粉等，还有蔬菜类的大多数品种，比如白菜、黄瓜等，水果也是低嘌呤的，如苹果、香蕉等都可以多吃。高嘌呤食物限制： 要严格避免吃动物内脏，像猪肝、猪肾等；海鲜里的贝类、沙丁鱼等嘌呤含量也很高，应尽量不吃；还要少喝肉汤，因为肉汤中嘌呤含量较多。
生活习惯方面的注意
充足饮水： 每天要保证饮用2000毫升以上的水，这样能帮助身体排出尿酸。可以选择白开水、淡茶水等，尽量少喝含糖饮料。适度运动： 适当进行运动，比如散步，每次可以走30分钟左右，每周坚持3 - 5次，但要避免剧烈运动，因为剧烈运动可能会使尿酸水平升高，诱发痛风发作。
定期监测方面的注意
血尿酸监测： 要定期去医院检测血尿酸水平，一般建议每3 - 6个月检测一次，通过监测可以了解自己血尿酸的控制情况，以便及时调整治疗和生活方式。关节情况监测： 密切关注自己关节的情况，尤其是脚部、手部等容易发作痛风的关节部位，如果发现关节有红肿、疼痛等异常情况，要及时就医。
药物方面的注意（非服用指导）
如果正在服用降尿酸等药物，要了解药物的基本作用机制，比如有些药物是通过抑制尿酸生成来发挥作用，有些是促进尿酸排泄，但具体的服用剂量等一定要遵医嘱，自己不能随意更改。同时，要注意药物可能存在的一些不良反应等情况，如有异常及时和医生沟通。