月子指的就是产褥期，当产褥期到了36天且身体恢复较好时，通常是可以到外面去吹风的。产褥期意味着从分娩结束一直到全身器官（不包含乳房变化）都恢复到孕前的状态，包括形态和功能的正常恢复等。一般来说，多数女性在生产后大约6周能逐渐实现恢复，产褥期36天虽然还没到6周，但如果在产褥期期间没有发热、异常出血、腹痛等不良情况，是可以适当外出的，不过要做好保暖措施，防止机体受凉从而引发偏头痛。在身体恢复的过程中，还需要合理地进行营养补充，除了要摄入富含维生素的水果和蔬菜外，像富含蛋白质的肉类食物也应合理摄入，以补充机体所需的营养成分，这有利于机体的良好恢复。
一、关于月子和产褥期：
1.月子即产褥期，是产后的重要阶段。
2.产褥期要让全身器官（乳房除外）恢复孕前状态。
二、产褥期36天外出的情况：
1.身体恢复较好时可外出。
2.前提是无发热等不良现象。
三、产褥期的注意事项：
1.外出要做好保暖，避免受凉致偏头痛。
2.要进行营养补充，多吃富含维生素和蛋白质食物。
总之，产褥期36天如果身体状况允许可以外出，但要注意保暖和营养补充，以促进身体更好地恢复。