咳嗽时左边胸疼可能由胸腔压力增高、左侧胸部外伤或呼吸系统疾病等引起，可从饮食、生活习惯和药物等方面缓解症状。
咳嗽时左边胸疼的原因：
一、胸腔压力增高。咳嗽时胸腔压力骤升，胸壁肌肉活动加大，频繁且长时间咳嗽可致胸壁肌肉疼痛。
二、左侧胸部外伤。左胸部受伤后，局部软组织挫伤、肋骨骨折、肺部挫伤等情况均会在咳嗽时出现左胸疼痛。
三、呼吸系统疾病。突发气胸、肺栓塞会有胸痛表现，咳嗽时胸痛加剧，胸膜发炎本身伴有胸痛，咳嗽时也会胸痛加重。
咳嗽时左边胸疼的解决方法：
一、饮食方面。多喝水，忌刺激性食物、甜酸食物、橘子、补品，同时不要饮酒。
1.刺激性食物会刺激呼吸道，加重咳嗽和胸痛。
2.甜酸食物可能敛痰，不利于痰液咳出。
3.橘子生热生痰，不利于病情恢复。
4.补品可能使邪气滞留，影响恢复。
二、生活方面。避免剧烈运动，适当进行有氧锻炼，可加快血液循环，有效缓解症状。
三、药物方面。可口服消炎和抗生素类药物进行治疗，也可服用止咳化痰药物缓解症状。
1.消炎和抗生素类药物能消除炎症。
2.止咳化痰药物有助于减轻咳嗽，进而缓解胸痛。
总之，咳嗽时左边胸疼要明确原因，然后通过合理的饮食、良好的生活习惯以及适当的药物治疗来改善症状。具体药物的使用应在医生指导下，根据病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行用药。