在家判断婴儿黄疸已退可以通过观察皮肤颜色、借助工具测量以及留意婴儿状态来进行。一般来说，可通过观察皮肤颜色来初步判断，比如婴儿的脸部、胸部皮肤颜色恢复正常，接近正常肤色，就可能提示黄疸有消退迹象。
通过观察皮肤颜色判断
脸部皮肤： 观察婴儿脸部皮肤颜色是很重要的一点。如果婴儿出生时脸部皮肤发黄，随着黄疸消退，脸部皮肤会逐渐变得白皙，恢复到正常的肤色状态。可以在自然光线下，仔细查看婴儿脸部皮肤的色泽变化。胸部皮肤： 同样在自然光下观察婴儿胸部皮肤。正常情况下，胸部皮肤应该是健康的肤色，如果黄疸消退，胸部皮肤的黄色会明显减轻，趋近于正常肤色。
借助家用黄疸测量工具
黄疸测试仪： 现在有一些家用的黄疸测试仪，可以用来辅助判断婴儿黄疸情况。使用时按照仪器的操作说明，将测试仪接触婴儿的皮肤，仪器会显示出一个数值。一般来说，当数值降到一定范围，比如足月儿数值低于12.9mg/dL，早产儿低于15mg/dL时，提示黄疸可能已退。不过要注意正确使用仪器，保证测量的准确性。对比法： 还可以和之前测量的黄疸数值进行对比。如果之前用仪器测量过黄疸数值较高，而再次测量数值明显下降，也说明黄疸在消退。
留意婴儿状态变化
吃奶情况： 黄疸消退的婴儿吃奶情况通常会比较好。婴儿会正常地吸吮母乳或者配方奶，吃奶量不会有明显减少。如果婴儿黄疸消退，身体状况改善，就会有较好的食欲来摄取营养。精神状态： 黄疸已退的婴儿精神状态通常比较活泼。婴儿会有较好的精神反应，比如对周围的声音、光线等刺激有正常的反应，眼睛会灵活转动，面部表情也比较丰富，不像黄疸较重时可能会显得萎靡不振。