月经期内外阴瘙痒，需明确病因对症治疗。经期外阴瘙痒可能有以下情况：
一、卫生巾过敏，此时可尝试更换品牌与款式，缩短更换卫生巾时间，并勤换内裤。因为有些卫生巾可能含有某些成分会导致过敏反应，从而引起外阴瘙痒不适。
二、可能是经期抵抗力下降，病原菌繁殖引发感染炎症刺激所致。当身体抵抗力减弱时，各种病菌就容易滋生繁殖，进而引发炎症，刺激外阴产生瘙痒感。
三、全身感染引起，比如病毒感染导致疱疹，可能还伴有肿痛等情况，可到皮肤科就诊并遵医嘱用药。病毒感染可能侵袭身体多个部位，在外阴处也可能引发相应症状。
四、湿疹、毛囊炎等疾病。湿疹可能是由于局部潮湿等因素诱发，毛囊炎则多由细菌等感染毛囊引起。
月经期外阴较痒多数可通过清洗缓解，可购买洗液，或用高锰酸钾、淡盐水清洗外阴局部。同时，生活中要注意局部卫生，每日用温热水清洗外阴，勤换内裤，保持内裤宽松透气。瘙痒严重时尽量避免用手抓挠，以免抓破皮肤引发感染。平时注意锻炼，尽量不吃辛辣刺激食物。如果这种情况在月经结束后仍持续发生，就需要去医院妇科挂号进行阴道分泌物检查，以判断具体原因，然后进行针对性治疗。
总之，对于月经期外阴瘙痒的情况，要根据具体原因采取相应措施进行处理和治疗。