痔疮有肉在外面通常是内痔脱出或外痔肉球，可采取保守治疗或手术治疗。
一、保守治疗：主要适用于临床症状不明显或偶有便血、肛门瘙痒、疼痛等情况的患者。
1.生活饮食习惯及排便习惯调整：患者要多吃如苹果、芹菜、菠菜、豆类、菌类、粗粮等粗纤维食物，这些食物有助于改善大便干燥状况。同时要多喝水、多运动，这也能改善大便干燥，并且要定时排便，避免久蹲厕所，尽量缩短如厕时间。
2.药物治疗：需在医生指导下，根据病情严重程度，可通过肛入痔疮膏栓，或口服静脉血栓活性药物，或使用清热止血的中成药等方式，来达到消肿、止痛、止血的效果，以改善患者便血、肛门瘙痒、疼痛等症状。
二、手术治疗：针对病情极为严重，如持续出血、内痔脱出、嵌顿、外痔水肿且疼痛明显的患者，需考虑手术治疗。例如传统经典术式-外剥内扎术，还有内痔套扎术、内痔硬化术等，需结合患者个体情况进行选择应用。
痔疮是一种肛周常见的良性疾病，存在两种主流学说，即静脉曲张学说和肛垫下移学说。前者是指人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生迂曲扩张形成柔软静脉团块；后者则是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。当出现痔疮有肉在外面这一症状时，应及时前往正规医院肛肠外科就诊，明确具体类型和病变程度，进而采取合适的治疗措施。
总之，对于痔疮有肉在外面的情况，要根据具体病情选择合适的治疗方法，同时注意生活中的相关事项。