一般来说，流产后一个月没来月经是正常的，但也可能是由其他原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.子宫内膜未完全修复：流产会对子宫内膜造成一定的损伤，需要时间来修复。在修复过程中，月经可能会推迟。通常，子宫内膜会在流产后的1-3个月内恢复正常。
建议：在此期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠等，有助于身体恢复。
2.激素水平尚未恢复正常：流产后，体内的激素水平需要时间来调整，这可能会影响月经的来潮。
建议：如果身体没有其他不适，可以等待一段时间，让激素水平自然恢复。如果月经推迟时间较长或伴有其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医，进行激素水平检查和其他相关检查，以排除其他潜在的问题。
3.再次怀孕：流产后，如果没有采取有效的避孕措施，仍有可能再次怀孕。
建议：自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，或到医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。如果怀孕，应及时就医，进行产前检查和咨询。
4.其他因素：情绪波动、环境变化、疾病等也可能影响月经的来潮。
建议：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪。注意保暖，避免寒冷刺激。如果有其他身体不适，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医，进行治疗。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况都不同，如果对月经推迟情况感到担忧或有其他疑问，应及时就医，咨询专业医生的意见。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并给出相应的建议和治疗方案。