风湿手关节疼痛可能由受凉、过度劳累、类风湿关节炎等原因引起，明确诊断后需在医生指导下治疗，常用药物有抗风湿药、抗痛风药等，可减轻不适。
一、受凉：
风湿手关节疼痛可能因长时间接触凉水、居住环境潮湿等，致手部肌肉受凉、痉挛或出现慢性炎症，从而有关节疼痛、肿胀等表现。可通过热敷缓解不适，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如阿司匹林等进行治疗。
二、过度劳累：
长时间重体力劳动会使手指关节、软骨等出现不同程度损伤，引发滑膜炎、腱鞘炎等无菌性炎症。吹风、泡水可诱发，出现手关节疼痛、无力等症状。建议多休息，避免过度劳累，可遵医嘱服用美洛昔康、吲哚美辛等药物来缓解疼痛和抗炎。
三、类风湿关节炎：
与遗传、长期吸烟、病毒感染等因素相关，导致关节及周围组织炎症，骨质破坏，出现关节疼痛、僵硬、畸形等。需遵医嘱服用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药以有效控制病情。
四、其他：
风湿手关节疼痛还可能与风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风等疾病有关，应前往风湿免疫科、骨科等科室，通过X线、超声检查、核磁共振成像等检查进行诊断。
患者日常要注意多休息，避免长时间接触冷水、冷风。饮食上多吃新鲜蔬果、肉蛋奶等食物，避免暴饮暴食以免影响治疗效果。
总之，对于风湿手关节疼痛，应明确具体原因，采取针对性治疗措施，并注意日常护理，以促进康复。