突然得了荨麻疹，通常是突然出现风团样皮疹，一般在24小时内可消退，但容易反复发作。
荨麻疹的常见诱因
食物因素： 某些食物是常见诱因，比如鱼虾、蟹、蛋类等动物性蛋白，还有草莓、芒果、菠萝等水果，以及某些坚果、豆制品等都可能引发荨麻疹。药物因素： 一些药物也会导致，像青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮、磺胺等都有可能引起机体的变态反应从而诱发荨麻疹。感染因素： 病毒感染（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌感染和寄生虫感染都可能诱发荨麻疹。
荨麻疹的症状表现
皮肤症状： 主要表现为风团，大小和形态不一，常突然发生，成批出现，数小时后又迅速消退，消退后不留痕迹，但可反复发作。风团可发生于身体的任何部位，伴有瘙痒，部分患者还可能伴有灼热感。全身症状： 部分患者可能伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻等全身症状；严重的患者还可能出现胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。
荨麻疹的应对措施
避免刺激： 要尽量避免搔抓皮肤，因为搔抓可能会使皮肤瘙痒加剧，还可能导致皮肤破损引发感染。同时，要注意避免用热水烫洗皮肤，热水烫洗会刺激皮肤，加重荨麻疹的症状。寻找并规避诱因： 如果能找到明确诱因，要尽量避免再次接触。比如明确是某种食物引起的，以后就不要再吃该食物；如果是药物导致的，要及时告知医生更换其他药物。及时就医： 如果荨麻疹症状比较严重，如出现呼吸困难、头晕、心慌等全身症状，或者皮疹广泛、瘙痒剧烈影响生活，应及时前往医院就诊。医生可能会根据情况给予抗组胺药物等治疗来缓解症状。