近视不戴眼镜会带来诸多不良影响。首先,会加快近视进展速度并加剧视疲劳,不配戴合适度数的眼镜可能导致近视度数快速增长,而配戴合适度数眼镜可延缓近视度数增长。其次,真性近视患者不配戴眼镜会使看远处物体不清,引起眼睛过度调节,进而易出现视疲劳,而视疲劳又会加重近视。再者,近视眼不戴眼镜时往往会用力眯眼努力看,长此以往必然加快近视进展速度或加重散光度数。近视后应及时到正规医院进行屈光检查,在眼科医生指导下根据相应度数配戴合适眼镜,且戴上后要长期配戴,这样在看远处物体时不仅清楚,还能让眼睛处于放松舒适状态,利于控制近视进一步发展。平时饮食上要少吃甜食,多吃新鲜蔬菜、水果、奶及豆类食品;要养成良好用眼习惯,减少玩手机、看电脑时间;要多进行户外运动。
一、近视不戴眼镜的危害
1.加快近视进展速度,加剧视疲劳。
2.可能导致近视度数快速增长。
3.引起眼睛过度调节,形成视疲劳,进而加重近视。
4.加快近视进展速度或加重散光度数。
二、近视后的正确做法
1.及时进行屈光检查。
2.在医生指导下配戴合适眼镜并长期配戴,有利于控制近视发展。
三、日常注意事项
1.饮食方面,少吃甜食,多吃特定食品。
2.养成良好用眼习惯。
3.多进行户外运动。
总之,近视后要重视配镜和日常护眼,以避免近视情况恶化。
