身上长小肉粒的原因可能有以下几点：
1.病毒感染：人乳头瘤病毒（HPV）感染可引起扁平疣、寻常疣、丝状疣等，表现为皮肤上出现小肉粒。此外，HPV还与尖锐湿疣等疾病有关。
2.皮肤老化：随着年龄的增长，皮肤可能会出现老化和松弛，导致皮肤表面出现小肉粒。
3.遗传因素：某些人可能天生就容易出现皮肤赘生物。
4.摩擦和刺激：长期摩擦和刺激皮肤，如穿紧身衣物、过度摩擦等，可能导致皮肤受损，进而形成小肉粒。
5.免疫力下降：当人体免疫力下降时，容易感染病毒或发生其他免疫异常，从而引发皮肤问题。
6.其他原因：某些疾病，如内分泌失调、糖尿病等，也可能导致皮肤出现异常。
对于身上长小肉粒的情况，建议及时就医，医生会根据具体症状、体征和病史进行诊断，并给出相应的治疗建议。以下是一些可能的治疗方法：
1.外用药物：医生可能会开具外用药物，如抗病毒药物、角质促成剂、角质松解剂等，帮助去除小肉粒。
2.物理治疗：包括冷冻治疗、激光治疗、电灼治疗等，可直接去除疣体。
3.手术治疗：对于较大或较深的肉粒，可能需要手术切除。
4.免疫调节剂：对于免疫功能低下的患者，医生可能会建议使用免疫调节剂来增强免疫力。
此外，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激皮肤，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防皮肤问题的发生。如果肉粒持续不愈或出现其他异常症状，应及时复诊。