阴道瘙痒白带多通常是妇科炎症的常见表现，比如霉菌性阴道炎就比较常见，据统计，约75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。
可能的病因分析
霉菌性阴道炎：由白色念珠菌感染引起，当阴道内菌群失调时，白色念珠菌大量繁殖就会引发炎症，表现为白带增多呈豆腐渣样，同时伴有严重的阴道瘙痒。细菌性阴道炎：是阴道内正常菌群失调所致的一种混合感染，白带会增多，呈灰白色、稀薄状，有鱼腥味，也会出现阴道瘙痒症状。滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫引起，主要通过性接触传播，白带增多，呈黄绿色、泡沫状，阴道瘙痒明显，还可能伴有灼热感。
自我初步判断要点
观察白带性状：霉菌性阴道炎的白带像豆腐渣；细菌性阴道炎的白带是灰白色且稀薄；滴虫性阴道炎的白带是黄绿色泡沫状。留意瘙痒程度：不同炎症引起的瘙痒程度有所不同，但都会给人带来明显的不适。不过自我判断只是初步，最终还需就医确诊。
日常注意事项
保持外阴清洁：每天用清水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，但要注意不要过度清洗阴道内，以免破坏阴道的正常菌群。清洗时要用温水，水温不宜过高。勤换内裤：内裤要选择棉质、宽松的，每天更换，换下来的内裤要用开水烫洗，然后在阳光下暴晒，起到杀菌的作用。避免搔抓：阴道瘙痒时，千万不要用手去搔抓，以免抓破皮肤引起感染，可以通过轻轻拍打来缓解瘙痒感。暂停性生活：在阴道瘙痒白带多期间，应暂停性生活，以免加重病情或传染给性伴侣。