大便拉水，医学上称为腹泻，通常由以下原因引起：
1.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可导致炎症和腹泻。常见的肠道感染有病毒性肠炎、细菌性痢疾等。
2.饮食因素：食用不洁食物、过量食用生冷食物、食物过敏或不耐受等，都可能刺激肠道，引起腹泻。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、泻药、抗抑郁药等，可能会导致肠道功能紊乱，引起腹泻。
4.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可导致肠道炎症和腹泻。
5.其他原因：如内分泌疾病、肝胆疾病、甲状腺功能亢进等，也可能引起腹泻。
针对腹泻的治疗，需要根据具体原因进行。以下是一些建议：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致身体大量失水和电解质丢失，因此需要及时补充水分和电解质，以维持身体的正常功能。可以口服补液盐溶液或饮用适量的水和果汁。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
3.注意休息：腹泻时身体需要休息，避免过度劳累。
4.病因治疗：如果腹泻是由感染引起的，需要使用抗生素或其他药物进行治疗；如果是饮食因素引起的，需要调整饮食；如果是其他疾病导致的，需要针对病因进行治疗。
5.药物治疗：如果腹泻严重，可以使用止泻药物，如蒙脱石散等。但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，如果腹泻持续时间较长、症状严重或伴有其他症状，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，在日常生活中，应注意饮食卫生，保持良好的生活习惯，以预防腹泻的发生。