两鬓疼且头晕脑胀可能与睡眠严重不足、血压升高、脑供血不足、偏头痛等有关。建议及时补眠，若症状持续不缓解应尽早就医明确诊断。
一、睡眠严重不足：很多人因长期精神压力大、情绪过度焦虑，使睡眠质量受影响，进而导致睡眠严重不足。长此以往易引发脑功能紊乱，致使脑血管舒张收缩功能出现障碍，从而表现为两鬓疼、头晕脑胀，还常伴有犯困、无力等情况。比如一些长期处于高强度工作或心理负担较重的人，就容易出现这种状况。
二、血压升高：部分有高血压病史的人，若长期不按时服用降压药，或者情绪频繁波动，都容易引起血压升高，使血管内部压力增大，进而导致两鬓疼、头晕脑胀，严重时还可能出现恶心、呕吐等症状。就像一些高血压患者在未规律服药或情绪激动后，可能就会有这些表现。
三、脑供血不足：通常由于各种因素致使脑动脉循环受限，造成脑组织血液供应不足，便会引起两鬓疼、头晕脑胀，同时还可能伴有乏力、记忆力减退等脑功能障碍表现。比如动脉粥样硬化、颈椎病变等都可能引发脑供血不足。
四、偏头痛：偏头痛发作时可导致患者一侧或双侧颞部疼痛，也就会出现两鬓疼，还可能伴有头晕脑胀等症状，病情严重者可能会有恶心、呕吐以及畏光、畏声等表现。比如有些偏头痛患者在发作期间就会有典型的这些症状。
总之，当出现两鬓疼、头晕脑胀时，要考虑多方面的原因，若持续不缓解需尽快就医，以便准确诊断和及时治疗。