适度手淫通常不会引发脱发，不过可能会使脱发情况加重，而长期且频繁手淫则有较大可能导致脱发。对于原本没有脱发问题的人来说，适度手淫不会造成脱发，反而在生活中适当进行手淫对缓解紧张、焦虑等不良情绪有一定益处；对于本身就存在脱发情况的人，由于手淫者往往熬夜较多，频繁熬夜可能会致使脱发加重。而且若本身存在脱发问题，因射精会消耗较多锌元素，频繁手淫可能导致微量元素缺乏，长此以往就有可能诱发脱发。
一、适度手淫与脱发的关系：
1.对于没有脱发的人，适度手淫不会引起脱发，还能在一定程度上缓解不良情绪。
2.对于有脱发的人，适度手淫可能会因熬夜多而加重脱发。
二、频繁手淫与脱发的关系：
1.本身有脱发问题，频繁手淫因射精消耗锌元素多可能导致微量元素缺乏，进而诱发脱发。
总之，适度手淫一般对脱发影响不大，但可能在特定情况下加重脱发，而长期频繁手淫则可能导致脱发，具体情况因人而异。