快速去除口臭的有效方法包含口腔清洁、饮食调整、保持口腔湿润、使用口腔护理产品以及及时就医。具体如下：
一、口腔清洁：
1.这是去除口臭的重要基础。要做到每天早晚认真刷牙，且每次刷牙时间不能少于2分钟，需使用软毛牙刷以及含氟牙膏。
2.刷牙后应用牙线仔细清除牙缝间残留的食物残渣。
3.每周可使用1至2次漱口水或漱口盐水来进行漱口。
二、饮食调整：
1.要避免过多食用像大蒜、洋葱这类容易导致口臭的食物。
2.应增加富含纤维的蔬菜水果的摄入，这样能助力口腔内食物残渣的排出。
3.同时需注意保持饮食的均衡，不可过度饥饿或是暴饮暴食。
三、保持口腔湿润：
1.口腔干燥往往会引发口臭，所以要多喝水，少喝咖啡以及酒精饮料，以此来保持口腔的湿润度。
2.在空调房间工作或睡觉时，可以利用加湿器来改善空气湿度。
四、使用口腔护理产品：
1.像是口腔喷雾、口香糖等产品，可以在做好口腔清洁后使用，能有效缓解口臭问题。
2.但要清楚这些产品只是能暂时缓解口臭，不能替代良好的口腔卫生习惯。
五、及时就医：
1.若上述方法都无法解决口臭问题，那就应及时就医，排查口臭的病因。
2.口臭可能与龋齿、牙周病、扁桃体炎等口腔疾病相关，也可能和胃肠道疾病、呼吸道感染等全身性疾病有联系。医生会依据病因制定出相应的治疗方案。
总之，想要快速去除口臭，需要从多方面进行着手，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，利用口腔护理产品来辅助，如有必要，应及时就医以治疗病因。