体内痰湿重的关键点包括：表现为形体偏胖、胸闷痰多、疲劳乏力等症状；原因多是先天遗传、饮食失衡、起居失常、过食肥甘、缺乏运动等；多见体形肥胖、腹部肥满、面部皮肤油脂较多、胸闷痰多、喜食肥甘、身重不爽、舌体胖大、面色黄胖、容易困倦、口中黏腻等，对梅雨季节适应能力差，易患湿证；可通过口服参苓白术丸、二陈丸、六君子丸等药物缓解改善；机理是痰湿泛于肌肤则有相关表现，痰浊停肺、上泛则有相应症状。
以下是详细阐述：
一、体内痰湿重的表现：
1.形体偏胖。
2.胸闷痰多。
3.疲劳乏力。
二、体内痰湿形成的原因：
1.先天遗传。
2.饮食失衡，比如过度食用肥甘厚味。
3.起居失常，作息不规律。
4.过食肥甘。
5.缺乏运动。
三、痰湿重的具体症状：
1.体形肥胖。
2.腹部肥满。
3.面部皮肤油脂较多。
4.胸闷痰多。
5.喜食肥甘。
6.身重不爽。
7.舌体胖大。
8.面色黄胖。
9.容易困倦。
10.口中黏腻。同时患者对梅雨季节适应能力差，易患湿证。
四、治疗方法：可通过口服如参苓白术丸、二陈丸、六君子丸等药物来缓解改善症状，但建议患者在专业中医师辨证后选择对症方药治疗。
五、体内痰湿重的机理：
1.痰湿泛于肌肤，则见腹部肥满松软、体形肥胖、面部皮肤油脂较多。
2.痰浊停肺，则胸闷痰多。
3.痰浊上泛则口黏腻或甜。
总结概括提示：体内痰湿重会有一系列表现和症状，其形成原因多样，可通过一些药物进行治疗，且有其特定的发病机理。当出现相关不适症状时，应尽快就医，根据具体病情制定个体化诊疗方案。