4岁宝宝腿疼可能由以下原因引起：
1.生长痛：这是儿童时期特有的一种生理现象，由于孩子的骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉等生长相对较慢，导致骨骼会拉扯肌肉、肌腱等，引起疼痛。这种疼痛通常发生在夜间，位于膝盖、小腿或大腿等部位，一般不会影响孩子的活动。
2.感染：孩子腿部受到感染，如骨髓炎、关节炎等，也会引起腿疼。此外，一些全身性感染性疾病，如流感、手足口病等，也可能导致孩子出现腿疼的症状。
3.外伤：孩子在活动中不小心摔倒、碰撞等，导致腿部受伤，如骨折、肌肉拉伤、韧带损伤等，会引起腿疼。
4.其他：如过度运动、缺乏维生素D等，也可能导致孩子腿疼。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.对于生长痛，一般不需要特殊治疗，家长可以通过按摩、热敷等方式缓解孩子的疼痛。同时，要让孩子多休息，避免过度活动。
2.如果孩子腿疼伴有发热、皮疹等症状，可能是感染引起的，需要及时就医，进行抗感染治疗。
3.对于外伤导致的腿疼，要根据具体情况进行处理，如冷敷、包扎、固定等。如果伤势严重，需要及时就医。
4.缺乏维生素D也可能导致孩子腿疼，家长可以带孩子多晒太阳，同时在医生的指导下补充维生素D。
需要注意的是，如果孩子腿疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他异常症状，或经过上述处理后症状仍未缓解，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。