婴儿攒肚子可以通过以下方式促排便。一般来说，可以通过调整喂养方式、腹部按摩等方法来促进婴儿排便。
调整喂养方式
母乳喂养的婴儿： 妈妈要注意自己的饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果等，这样通过母乳传递给婴儿，有助于婴儿肠道蠕动。比如每天可以吃200 - 300克的绿叶蔬菜，像菠菜、西兰花等。配方奶喂养的婴儿： 要注意按照正确的比例冲调奶粉，不要让奶粉冲得太稠，因为奶粉过稠可能会导致婴儿便秘。一般按照奶粉罐上的说明来准确冲调。
腹部按摩促排便
按摩方法： 让婴儿平躺，家长可以用手掌轻轻顺时针按摩婴儿的腹部，每次按摩可以进行5 - 10分钟，每天可以按摩2 - 3次。顺时针按摩腹部可以促进肠道的蠕动，帮助粪便排出。按摩的时候力度要适中，不要太用力，以免伤到婴儿。注意事项： 按摩前要温暖双手，避免婴儿腹部着凉。如果婴儿皮肤有破损或者其他不适，要暂停按摩。
增加活动量
适当运动： 可以让婴儿多活动活动，比如在婴儿清醒的时候，让婴儿多踢踢腿、伸伸胳膊，或者让婴儿在家长的搀扶下适当爬一爬。婴儿活动量增加后，也有助于肠道蠕动，促进排便。不过要注意活动的强度，不要让婴儿过于疲劳。比如每天可以让婴儿进行1 - 2次短时间的活动，每次10 - 15分钟左右。
观察与就医
密切观察： 家长要密切观察婴儿攒肚子的情况，如果婴儿长时间不排便，但是精神状态良好，吃奶正常，一般问题不大。但如果婴儿出现哭闹不安、腹胀明显、呕吐等情况，就要及时就医。一般来说，如果婴儿超过5天没有排便，并且出现上述异常情况，就需要带婴儿到医院就诊，排除其他疾病的可能。