恢复近视眼目前并没有快速的方法，但是可以通过一些方法来减缓近视的发展，以下是一些建议：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛更多地接触自然光线，有助于预防近视的发生和发展。
3.控制用眼时间和强度：减少使用电子设备的时间，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
4.保证充足的睡眠：睡眠不足可能导致眼睛疲劳，影响视力。
5.均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋等。
6.定期检查视力：及时发现视力问题，并采取相应的措施。
需要注意的是，对于已经近视的人来说，以上方法只能起到控制近视发展的作用，并不能恢复视力。如果近视度数较高或有其他眼部问题，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。